Helkropsmassage i dit eget hjem

Gør ligesom tusindevis af andre danskere og få helkropsmassage i dit hjem ved at booke en tid hos en massør fra RaskRask’s netværk af 200+ uddannede massører.

Se hvordan RaskRask fungerer på under 1 minut

500+ anmeldelser

Forsikret af        

Spar rejsebesværet

Kvalitetsgaranti

RaskRask har hjulpet danskere med at få helkropsmassage siden 2015

Kundeanmeldelser

TrustScore: 4.8 | 500+ anmeldelser

Kvalitetsgaranti

Hvis du ikke er tilfreds med helkropsmassagen, kan du gøre brug af RaskRasks kvalitetsgaranti og få 45 min gratis helkropsmassage, såfremt du giver en uddybende forklaring på, hvorfor helkropsmassagen ikke levede op til dine forventninger.

kvalitetsgaranti

Sådan anvender du RaskRask

1) Book en tid

Du udvælger en massør og tidspunktet for helkropsmassagen.

2) Massøren kører hjem til dig

Massøren besøger dit hjem og medbringer alt det nødvendige udstyr.

3) Professionel massage

Du er garanteret professionel helkropsmassage, idet alle massører er uddannede og certificerede.

RaskRask har DK’s største netværk af massører

Årligt hjælper RaskRask over 10.000 danskere med at få helkropsmassage, og det sker gennem deres netværk af mere end 200 massører.

Udvalgte massører

RaskRask er en ny og billig måde at få massage, som sparer dig rejsetiden og stadig giver dig en 5-stjernet oplevelse.

Ofte stillede spørgsmål

RaskRask er en hjemmeside, hvor du kan kan bestille en massør hjem i din stue. Du slipper for ventetid, kørsel til og fra massør, og samtidig får du massage i hjemlige omgivelser. RaskRask består af et netværk af 200+ uddannede, eksaminerede og forsikrede massører fordelt ud over 300+ byer. 

Ja, du kan være sikker på, at alle massører fra RaskRask har en massør-uddannelse. Den enkelte uddannelse spænder bredt alt efter hvilken massør, der er tale om – alt lige fra almen massør til nakkemassør til fysiurgisk massør til muskelterapeut til zoneterapeut. For at en massør kan blive en del af RaskRask, kræves der et uddannelsesbevis og en eksamination. Du kan derfor være sikker på at modtage en professionel og sikker massage fra massørerne.

RaskRask dækker mere end 300 byer, og der er derfor en stor chance for, at du kan benytte dig af deres service. Besøg deres hjemmeside for at finde ud af, om de tilbyder massage i din by.

Nej. Transport er inkluderet i prisen ligesom massagebriks, olie osv.

Et råderum til massøren på mere end 65 cm bredde og 2 m længde, et lagen og et håndklæde.

I så fald kan du gøre krav på kvalitetsgarantien. En garanti – udstedt af RaskRask – der giver dig mulighed for at få næste massage gratis.

Hvis du ikke er tilfreds med massagen, kan du få din næste massage gratis. Garantien gælder for ydelser, som er bestilt efter d. 15. februar 2018. Du kan opkræve garantien, såfremt du kontakter RaskRask via email eller telefon og giver en forklaring på, hvorfor massagen ikke levede op til dine forventninger.

Ja. Massagen og dit hjem er forsikret gennem Tryg.

Har du endnu ikke booket en tid?

Det tager kun 2 minutter at booke en tid hos en massør.

Helkrops massage

Herunder har vi skrevet et par ord om kropsmassage – god læselyst.

Hvad er en helkropsmassage?

Helkropsmassage er en massageform, der har til formål at stimulere alle kroppens muskler. Det er en meget afslappende og revitaliserende behandling, og den kan bruges til at behandle en række forskellige tilstande. Terapeuten vil bruge en række forskellige teknikker til at massere alle kroppens muskler, og dette vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen og lymfedrænage.

Helkropsmassage er et godt valg, hvis du er på udkig efter en afslappende og revitaliserende behandling. Den kan bruges til at behandle en række forskellige tilstande, og massøren vil anvende en række forskellige teknikker til at massere hver eneste muskel i din krop som en del af sessionen.

Hvor meget koster en helkropsmassage?

Prisen for en helkropsmassage varierer afhængigt af terapeuten og stedet. Du kan dog forvente at betale omkring 250 kr. til 500 kr. for en times session.

Hvis du ønsker at spare penge på en helkropsmassage, er der et par ting, du kan gøre. For det første kan du prøve at finde en terapeut, der tilbyder lavere priser for nye kunder. For det andet skal du altid bede om en rabat, hvis du betaler kontant. Og endelig skal du tjekke online, inden du bestiller, for at se, om du kan finde særlige tilbud.

Læs mere om priser i vores artikel om helkropsmassage priser.

5 fordele ved helkropsmassage

Her er nogle af de fordele, du kan forvente af en helkropsmassage:

  1. Det kan hjælpe med at lindre smerter og spændinger i musklerne.
  2. Den kan forbedre blodcirkulationen og lymfedrænage.
  3. Det kan hjælpe med at lindre stress og angst.
  4. Det kan forbedre søvnkvaliteten.
  5. Det kan styrke immunforsvaret.

Hvis du er interesseret i at læse mere om fordelene, kan du læse vores dybdegående artikel om fordele ved helkropsmassage.

Bivirkningerne af en helkropsmassage

Som med enhver form for massage kan der være et par bivirkninger forbundet med en kropsmassage. Disse omfatter:

  1. Musklerne kan føles lidt ømme efter massagen.
  2. Der kan være nogle blå mærker eller hævelse efter massagen.
  3. Huden kan være lidt rød efter massagen.
  4. Der kan være en let hovedpine efter massagen.

Hvis du oplever nogen af disse bivirkninger, skal du ikke bekymre dig – de er alle helt normale og bør gå væk inden for en dag eller to.

Hvis du ønsker at vide mere om bivirkningerne, kan du læse vores artikel om bivirkninger ved helkropsmassage.

Ofte stillede spørgsmål om helkropsmassage

Hvad er forskellen på en fuld kropsmassage og en svensk massage?

Den største forskel mellem en helkropsmassage og en svensk massage er, at en helkropsmassage retter sig mod alle kroppens muskler, mens en svensk massage kun retter sig mod de store muskelgrupper.

Er en helkropsmassage velegnet til alle?

Der er nogle få forhold, der kan gøre en full body massage uegnet. Disse omfatter graviditet, nylige operationer og allergi over for massageolier. Det er altid bedst at tjekke med din læge, før du bestiller en body massage.

Kan jeg få en helkropsmassage, hvis jeg er gravid?

Der er nogle få forhold, der kan gøre en helkropsmassage uegnet. Disse omfatter graviditet, nylige operationer og allergier over for massageolier. Det er altid bedst at tjekke med din læge, før du bestiller en massage.

Forside > Behandlinger > Helkropsmassage