Afspændingsmassage i dit eget hjem
Gør ligesom tusindevis af andre danskere og få afspændingsmassage i dit hjem ved at booke en tid hos en massør fra RaskRask’s netværk af 200+ uddannede massører.
- Afspændingsmassage hjemme i stuen
- Tilbyder en kvalitetsgaranti
- Danmarks bedst anbefalede massører
- Afspændingsmassage hjemme i stuen
- Tilbyder en kvalitetsgaranti
- DK's bedst anbefalede massører
Se hvordan RaskRask fungerer på under 1 minut
500+ anmeldelser
Forsikret af
Spar rejsebesværet
Kvalitetsgaranti
RaskRask har hjulpet danskere med at få afspændingsmassage siden 2015
-
30.000+
danskere har booket en tid -
200+
eksaminerede og uddannede massører -
300+
byer med massører -
4.8
Trustpilot Score ud af 5.0 -
Spar penge
på transport til og fra massør
Kundeanmeldelser
TrustScore: 4.8 | 500+ anmeldelser
Kvalitetsgaranti
Hvis du ikke er tilfreds med afspændingsmassagen, kan du gøre brug af RaskRasks kvalitetsgaranti og få 45 min gratis afspændingsmassage, såfremt du giver en uddybende forklaring på, hvorfor afspændingsmassagen ikke levede op til dine forventninger.
Sådan anvender du RaskRask
1) Book en tid
Du udvælger en massør og tidspunktet for afspændingsmassagen.
2) Massøren kører hjem til dig
Massøren besøger dit hjem og medbringer alt det nødvendige udstyr.
3) Professionel massage
Du er garanteret professionel afspændingsmassage, idet alle massører er uddannede og certificerede.
RaskRask har DK’s største netværk af massører
Årligt hjælper RaskRask over 10.000 danskere med at få afspændingsmassage, og det sker gennem deres netværk af mere end 200 massører.
Udvalgte massører
RaskRask er en ny og billig måde at få massage, som sparer dig rejsetiden og stadig giver dig en 5-stjernet oplevelse.
Ofte stillede spørgsmål
RaskRask er en hjemmeside, hvor du kan kan bestille en massør hjem i din stue. Du slipper for ventetid, kørsel til og fra massør, og samtidig får du massage i hjemlige omgivelser. RaskRask består af et netværk af 200+ uddannede, eksaminerede og forsikrede massører fordelt ud over 300+ byer.
Ja, du kan være sikker på, at alle massører fra RaskRask har en massør-uddannelse. Den enkelte uddannelse spænder bredt alt efter hvilken massør, der er tale om – alt lige fra almen massør til nakkemassør til fysiurgisk massør til muskelterapeut til zoneterapeut. For at en massør kan blive en del af RaskRask, kræves der et uddannelsesbevis og en eksamination. Du kan derfor være sikker på at modtage en professionel og sikker massage fra massørerne.
RaskRask dækker mere end 300 byer, og der er derfor en stor chance for, at du kan benytte dig af deres service. Besøg deres hjemmeside for at finde ud af, om de tilbyder massage i din by.
Nej. Transport er inkluderet i prisen ligesom massagebriks, olie osv.
Et råderum til massøren på mere end 65 cm bredde og 2 m længde, et lagen og et håndklæde.
I så fald kan du gøre krav på kvalitetsgarantien. En garanti – udstedt af RaskRask – der giver dig mulighed for at få næste massage gratis.
Hvis du ikke er tilfreds med massagen, kan du få din næste massage gratis. Garantien gælder for ydelser, som er bestilt efter d. 15. februar 2018. Du kan opkræve garantien, såfremt du kontakter RaskRask via email eller telefon og giver en forklaring på, hvorfor massagen ikke levede op til dine forventninger.
Ja. Massagen og dit hjem er forsikret gennem Tryg.
Har du endnu ikke booket en tid?
Det tager kun 2 minutter at booke en tid hos en afspændingsmassør.
Afspændingsmassage
Overvejer du at få en afspændingsmassage? Hvis ja, så er du på vej til en rigtig god oplevelse. Denne guide fortæller dig alt, hvad du har brug for at vide om denne type massage, herunder hvad du kan forvente, og hvordan du finder den bedste behandler. Læs videre for at få mere at vide.
Hvad er en afspændingsmassage?
En afspændingsmassage er en type massage, der er designet til at hjælpe dig med at slappe af og afstresses. Det kan være en god måde at slappe af på efter en lang dag, og det kan også give andre fordele, f.eks. lindring af smerter og spændingshovedpine.
Ting du skal vide, før du booker en afspændingsmassage
Hvis du overvejer at få en afspændingsmassage, er der et par ting, du skal vide. Først og fremmest vil massagen være meget blid og afslappende. Du vil ikke føle noget dybt tryk, så det er et godt valg, hvis du er nybegynder i massage, eller hvis du ikke kan lide stærkt tryk.
Terapeuten vil også bruge beroligende aromaterapiolier for at øge afslapningsoplevelsen. Hvis du ikke er sikker på, hvilken olie du skal vælge, de vil gerne hjælpe dig med at vælge den rigtige.
Endelig er det vigtigt, at du bestiller din massage hos en kvalificeret terapeut. Det er ikke alle massageterapeuter, der tilbyder afspændingsmassage, så sørg for at undersøge det, inden du bestiller en tid.
Fordelene ved en afspændingsmassage
En afspændingsmassage kan give mange fordele, bl.a:
-Afslapning: afspændingsmassage er en af de bedste måder at slappe af og afstresses på. Det blide tryk og de beroligende aromaterapiolier hjælper dig med at føle dig rolig og afslappet.
-Smertelindring: Massage kan være en god måde at lindre smerter på, især spændingshovedpine.
-Forbedret blodcirkulation: Forbedret blodcirkulation kan bidrage til at forbedre dit generelle helbred og velbefindende.
-Ststressaflastning: En af de vigtigste fordele ved massage er, at den hjælper med at lindre stress. Massage er en fantastisk måde at slappe af på og afstressere både krop og sind.
Sådan finder du en massageterapeut til afspændingsmassage
Hvis du leder efter en kvalificeret terapeut, der tilbyder afspændingsmassage, er der flere måder at finde en på. Du kan spørge din venner og familie for at få anbefalinger, eller du kan søge på nettet. Der findes også flere kataloger over massageterapeuter på nettet.
Når du leder efter en terapeut, skal du sørge for at tjekke deres kvalifikationer og erfaring. Det er vigtigt at finde en terapeut, der er kvalificeret og har erfaring med at give afspændingsmassage.
Hvad er prisen for en afspændingsmassage?
Prisen for en afspændingsmassage varierer afhængigt af terapeuten og stedet. Du kan dog forvente at betale omkring 475 kr. til 600 kr. for 45-60 minutters massagebehandling.
Bivirkninger ved afspændingsmassage
Der er ingen kendte bivirkninger ved afspændingsmassage. Som med enhver form for massage kan du dog opleve midlertidigt ubehag eller ømhed efter behandlingen. Hvis dette sker, kan du bruge en kold pakke eller is til at lindre ubehaget.
Forside > Behandlinger > Afspændingsmassage